LEERWEG COMMUNITY-BUILDING · BLUE ZONE VIJLEN
Het antwoord is de gemeenschap
Voor dorpsversterkers en aanjagers van een Blue zone. Je leert een beweging van onderop op gang brengen. Niet door alles zelf te doen, maar door inwoners elkaar te laten vinden.
Vijlen, Zuid-Limburg. Hier begon Blue zone Vijlen.
7
modules plus een bibliotheek
53
lessen in gewone taal
4
weken per module, vast ritme
9
vakken in het Werkbaar Dorpscanvas
HERKEN JE DIT?
Je wilt je dorp sterker maken. Maar alles komt op jouw bord.
"Wout, er is geen geld voor." Dat gesprek met een wethouder bracht mij bij Ubuntu en bij deelgeven.
Een kleine groep vrijwilligers draagt bijna alles. Ze worden moe.
Op de inspraakavond zitten dezelfde zes mensen. De rest haakt af.
Clubs en verenigingen werken langs elkaar heen.
Kritiek komt via Facebook. Een echt gesprek komt er niet.
De gemeente of een fonds vraagt om een plan. Het dorp wil eerst praten.
Je vraagt je af of je jezelf wel dorpsversterker mag noemen.
DE RODE DRAAD
De Levenscirkel: één beweging die steeds terugkomt
Denk aan de natuur. Je zaait, het groeit, het bloeit en er komt nieuw zaad. Zo werkt het ook in een dorp. De Levenscirkel is gebaseerd op participatief actieonderzoek, een aanpak die wereldwijd wordt gebruikt. Wout heeft hem vertaald naar het dorp.
1
Ophalen
Je gaat op de koffie. Je haalt op hoe inwoners hun dorp zien: wat er goed gaat, wat ze missen en wat ze zelf willen geven.
2
Samen zien
Je legt alle perspectieven naast elkaar. Zo wordt het grote plaatje zichtbaar. In een Indaba-kring praat het dorp erover.
3
Samen doen
Inwoners maken zelf plannen en voeren ze uit. Daarna kijk je samen terug met een rimpelingenkaart. Dan begint een nieuwe ronde.
DE U-BOCHT
Van "ik zie jou" naar "hier ben ik"
Mensen doen niet mee omdat jij het vraagt. Ze geven iets als ze zich gezien voelen. De U-bocht laat zien hoe een deelnemer een deelgever wordt.
DE OPBOUW
Zeven modules en een bibliotheek die altijd open is
Elke vier weken komt een module vrij. Alle opdrachten gaan over één vraagstuk dat in jouw dorp leeft. Zo leer je in je eigen praktijk.
0
Start hier
Wat een dorpsversterker is en wat niet. Je kiest je dorpsvraagstuk en maakt een startmeting.
1
Vrij, Gelijk en Samen
De drie kernwaarden als spiegel. Ubuntu, community-up werken en burgerschap.
2
Perspectieven ophalen
De U-bocht, het informele gesprek, waarderend vragen, de dorpswandeling en het grote plaatje.
3
Werken met weerstand
Kritiek als informatie. Samen besluiten met consent. Jouw eerste Indaba-kring.
4
Het Werkbaar Dorpscanvas
Een canvas in plaats van een blauwdruk. Negen vakken, digitaal in te vullen en met een persoonlijk canvasgesprek.
5
De zes pijlers en jouw dorp
Een kompas voor een vitale gemeenschap. Horizontaal organiseren en versnellers zoals huiskamers en Hoplr.
6
Jezelf als dorpsversterker
Je energiebalans, van moeten naar ont-moeten, intervisie en oogsten met de rimpelingenkaart.
B
Bibliotheek
Een pagina "Hoe nu verder?", werkbladen, gespreksleidraden, praktijkvoorbeelden en een gids om een Blue zone te starten.
BLENDED LEREN
Online waar het kan, samen waar het moet
Kennis haal je online. Oefenen doe je in je dorp. Leren doe je met elkaar.
6 van 24
Zoveel begeleidingsuren werden gebruikt in een eerdere leergang, toen begeleiding op aanvraag was. Iedereen had het druk en wilde niemand lastigvallen. Daarom is in deze leerweg alle begeleiding ingepland. Je hoeft alleen te komen.
ONLINE
Lessen in Huddle
Korte lessen op B1-niveau. Je leest ze wanneer het jou uitkomt, op je telefoon of je laptop.
LIVE
Indaba-kringen
Per module een online kring van 90 minuten. Je brengt je eigen casus in. De datum staat al in je agenda.
PERSOONLIJK
Canvasgesprek
Een half uur met Wout over jouw Werkbaar Dorpscanvas. Hij plant het in. Jij hoeft niets aan te vragen.
OP LOCATIE
Start- en slotdag
Je ontmoet de groep in het echt. In jullie eigen regio of bij ons in Vijlen, in het Zuid-Limburgse heuvelland.
TUSSENDOOR
De community
Vragen stellen, casussen delen en elkaar helpen. De community blijft een jaar open.
ZELF
Je leerdagboek
Je houdt bij wat je ophaalt en wat je leert. Aan het eind zie je wat er in je dorp is gegroeid.
VOOR WIE
Voor wie een beweging van onderop wil aanjagen
Dorpsversterkers en dorpsondersteuners
Je bent aangesteld of vrijwillig actief in je dorp of wijk. Je wilt faciliteren in plaats van alles zelf te dragen.
Aanjagers van een Blue zone
Je wilt in jouw dorp een Blue zone opzetten. Je leert hoe Blue zone Vijlen ontstond en wat we onderweg leerden.
Gemeenten, welzijn en fondsen
Je wilt dorpsversterkers opleiden zonder telkens een externe trainer. Je krijgt een eigen leeromgeving onder licentie.
WIE DE LEERWEG MAAKTE
Ik loop graag een tijdje met je mee. Niet voor je uit.
Ik ben Wout Peters. Ik werkte ruim 25 jaar in de zorg. Daarna koos ik voor een andere weg: gezondheid die groeit uit de gemeenschap. Ik ben Healthy Ageing Professional en Participatief Actieonderzoeker. Ik train dorpsversterkers op verschillende plekken in Nederland en begeleid dorpen bij hun eigen aanpak.
Samen met Maud ben ik Impulsdrager van Blue zone Vijlen. Niet alles lukte daar. Juist daarvan leerde ik veel. Dat eerlijke verhaal zit ook in deze leerweg.
Wout Peters MSc · Master Healthy Ageing · Participatief Actieonderzoeker · Community-builder
BLUE ZONE VIJLEN
Meer Blue zones, van onderop
Ik ben omdat wij zijn en wij zijn omdat de aarde is.
Een Blue zone is een plek waar mensen lang en gezond leven. Over de precieze leeftijden is discussie. Wat wel overeind blijft: verbondenheid, zingeving en natuurlijk bewegen maken het verschil. Vanuit Stichting IkiBuntu helpen we andere dorpen om hun eigen Blue zone op te zetten. Deze leerweg is daarvoor de basis.
DE ZES PIJLERS
1 · Steunend netwerk
2 · Voedend eten
3 · Natuurlijk bewegen
4 · Bewust ontspannen
5 · Betekenisvol leven
6 · Verdragen en vertragen
HET AANBOD
Kies wat past bij jou of jouw organisatie
Een kennismakingsgesprek is altijd gratis. Daarin kijken we samen wat past.
ZELF OP WEG
Online leerweg
€ 297
Eenmalig, inclusief btw
- Alle 53 lessen in Huddle
- Het digitale Werkbaar Dorpscanvas
- De bibliotheek met "Hoe nu verder?"
- Een jaar toegang tot de community
VRAGEN
Wat mensen vaak vragen
Hoeveel tijd kost de leerweg?
Reken op twee tot drie uur per week. Daarin lees je de lessen en voer je gesprekken in je dorp. De Indaba-kring duurt één keer per vier weken anderhalf uur.
Moet ik al dorpsversterker zijn?
Nee. Je kunt ook meedoen als actieve inwoner, als professional of als aanjager van een Blue zone. Je hebt wel een dorp of wijk nodig waar je de opdrachten kunt doen.
Is het geschikt voor een wijk in een stad?
Ja. De leerweg spreekt over het dorp, maar alles werkt ook in een wijk of buurt. Kies dan een vraagstuk dat in jouw wijk leeft.
Wat is het verschil met een gewone training?
Je werkt de hele leerweg aan één echt vraagstuk in je eigen dorp. De begeleiding is ingepland. En je leert werken in rondes in plaats van met een vast plan.
Hoe krijg ik toegang na betaling?
Je krijgt meteen een mail met je inlog voor Huddle. Start hier, module 1 en de bibliotheek staan direct open. Daarna gaat er elke vier weken een nieuwe module open.
Waar zijn de start- en slotdag?
In de regio van de groep of in Vijlen, in Zuid-Limburg. Dat spreken we af bij de start van de groep.
Kan onze gemeente de leerweg zelf blijven aanbieden?
Ja, met een licentie. Jullie krijgen een eigen leeromgeving. Nieuwe dorpsversterkers kunnen dan op elk moment instromen, zonder dat er telkens een externe trainer nodig is.
Zullen we een keer kennismaken?
Vertel wat er in jouw dorp leeft. Dan kijken we samen of deze leerweg past.
[email protected]
06 26 77 86 57
Wout Peters MSc · Blue zone Vijlen · Stichting IkiBuntu